Есть в жизни простые истины, которые всегда надо помнить, вступая в отношения с людьми. Все мы знаем эти истины, но часто забываем и сегодня я хочу вам о них напомнить.

Искусство отношений: 10 важных правил

1. Вы получаете то, что отдаете.

Сейчас много различных школ «стервологии» и тому подобных, но на самом деле никто не даст вам улыбки, нежные объятия и любовь в ответ на капризы, оскорбления и обвинения. Вы получаете то же, что и отдаете, и эта простая формула работает во все времена. Да, скандалы и капризы «раскручивают» на эмоции, а есть известная истина, что чем больше человек испытывает эмоций и чем больше он о вас думает, тем больше он в вас влюбляется. Или чем больше ему интересно, тем сильнее чувства. Но важно понимать, что интерес, эмоции и мысли должны быть в плюс, а не в минус! Об этом подробно описано в методике . Постоянные скандалы вряд ли кому-то будут интересны долго. А вот позитив, любовь, нежность и радость жизни притягательны всегда!

2. Ни один человек не появляется в нашей жизни просто так.

От каждой встречи, от каждых отношений мы что-то получаем и выносим что-то новое. Одни люди преподносят нам урок и испытывают нас, другие помогают получить новый опыт и новые знания, а третьи просто делают нас лучше. Воспринимайте каждого человека как учителя и думайте о том, почему этот человек встретился вам и чему вы можете научиться.

3. Насильно мил не будешь.

Эту простую и очень мудрую истину надо всегда помнить. Не боритесь за место в жизни другого человека всеми доступными для вас средствами, не пытайтесь отвоевать для себя пространство в его жизни. Вы не можете знать точно, что нужно ему, а также, что нужно вам. И вы не можете заставить другого человека полюбить вас, поэтому не тратьте на это свои силы энергию и время, а поберегите их для «вашего» человека.

4. Отношения — это работа с обеих сторон.

Да, любовь может нагрянуть внезапно и закрутить вас в водоворот чувств, но надо всегда помнить, что не строятся сами по себе. Надо активно участвовать в их построении, надо общаться, разговаривать и закладывать в них такие основы, как взаимное уважение, доверие и искренность. Без этих основ, даже несмотря на сильные чувства, любые отношения рухнут рано или поздно.

5. Все люди со временем меняются.

Конечно не глобально и абсолютно. Но часто, со временем, многие мысли, убеждения и потребности людей меняются. И это абсолютно нормально. Это касается всех отношений, не только любовных. Случается так, что люди, когда-то бывшие для нас очень близкими, со временем становятся очень чужими. Наши интересы с ними расходятся, а общение сходит на нет. Если кто-то говорит вам, что вы изменились и стали «уже не те», не спешите расстраиваться и искать в себе недостатки. Вполне вероятно, что эти изменения пошли вам на пользу. И иногда, действительно, лучше периодически посылать друг другу поздравления с праздниками и иногда погружаться в теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего давно уже нет и никогда не будет.

6. Споры и ругань – это пустая трата времени.

То время, которые вы тратите на споры и ругань с людьми, вы могли бы провести с теми, кого вы любите и сказать им несколько добрых слов. А если вы ругаетесь с близким человеком, то не давайте гневу овладеть вами, так как одно неосторожное слово может разрушить даже очень крепкие отношения. И старайтесь тратить свое время на любовь, а не на злость, скандалы и обиды.

7. Умение прощать – очень важное качество.

Прощение – это далеко не признак слабости. Не стоит путать умение прощать с мягкотелостью. То есть, это НЕ «я слишком бесхарактерный и мягкий, поэтому не обижаюсь, молчу и позволяю тебе и дальше портить мою жизнь», А «прошлое не испортит мое настоящее и будущее, поэтому я отпускаю все обиды и прощаю тебя».

8. Не бойтесь терять людей.

Не бойтесь менять свое окружение. Не живите в постоянном страхе потери кого-либо, так как отсутствие в вашей жизни каких-то людей может пойти вам лишь на пользу. Умейте отпускать из своей жизни людей, которые вносят в нее страдания и дискомфорт. И если вы в последнее время получаете от человека лишь оскорбления, унижения или предательство, перестаньте цепляться за него и уйдите из эти отношений. Не разрушайте себя и не бойтесь кого-либо потерять, так как на страхе далеко не уедешь, он может разрушить всю вашу жизнь (и здоровье, к тому же).

9. Не пытайтесь менять других людей.

10. Цените тех, кто с вами рядом.

Говорите своим близким о том, как вы их любите и как они дороги вам. Не бойтесь говорить слова любви, ведь это так замечательно, например, начинать каждый свой день со слов любви и нежности. Уделяйте своим любимым достаточно внимания. Да, вполне возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся. Но ведь даже если что-то не длится вечно, это совсем не означает, что не стоит тратить на это время, не так ли?

Искусство отношений – это с одной стороны, очень тонкая работа, а с другой стороны – очень простая истина. Хочется верить, что все ваши отношения будут всегда наполнены только любовью и радостью!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Направления в современном искусстве → Искусство взаимоотношений (Relational Art)

Искусство взаимоотношений или эстетика взаимоотношений (англ. Relational Art или Relational Aesthetics) — определение, данное художественным критиком Николя Буррио (Nicolas Bourriaud) в книге «Эстетика взаимоотношений» (англ. Relational Aesthetics). С точки зрения Николя Буррио, «Искусство взаимоотношений» — «набор художественных практик, отправной точкой которых является сфера человеческих взаимоотношений».

Художники, творчество которых можно отнести к этому направлению, так или иначе работают с такими понятиями, как «социальные связи», «сообщества», «частные взаимоотношения» или «урбанизм», который является статической формой сосуществования. Это открытые художественные практики, приглашающие зрителя к соучастию. Смысл произведения искусства является результатом сотрудничества со зрителем, а не навязывается ему. По словам Буррио, «Художник больше не является демиургом,... он становится „семионавтом“, прокладывающим маршруты между всеми существующими знаками. Сфера его деятельности сместилась от production к postproduction».

Бен Льюис, писатель и режиссер, предлагает, чтобы направление было «измом», аналогично всем раннее появившимся «измам», а именно, — экспрессионизм, кубизм и импрессионизм. Льюис обращает внимание на сходства в начальных фазах становления этого нового и более ранних «измов». Эта младшая из форм снова и снова отказывается называться искусством, так как она восстанавливает понятие эстетического, как предшествующей формы. Клэр Бишоп (Claire Bishop) в своей книге 2004 года «Антагонизм и реляционная эстетика» («Antagonism and Relational Aesthetic») пишет, что эстетически Пале де Токио (Palais de Tokyo) был «лабораторией », созданной в 1990-х «модус операнди» эстетических произведений. Бишоп видит книгу Буррио, как важную начальную ступень в классификации тенденций современных произведений в визуальных масс-медиа. Однако, далее в своей книге Бишоп пытается выяснить, какие типы отношений создаются этим новым стилем, для кого они, и что может быть причиной таких отношений.

В 2002 году в Художественном институте Сан-Франциско Буррио организовал выставку, «Прикосновение: Искусство взаимоотношений от 1990-х до наших дней» (Touch: Touch: Relational Art from the 1990s to Now). Участниками были Феликс Гонзалес-Торрес (Felix Gonzalez-Torres), Йенс Хаанинг (Jens Haaning), Ангела Булок (Angela Bulloch), Лиам Gillick (Liam Gillick), Андреа Циттель (Andrea Zittel), Филипп Паррено (Philippe Parreno) и Джиллиан Верин (Gillian Wearing).

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, от чего мы испытываем самые яркие счастливые переживания и самые болезненные разочарования? Острые и значимые для нас эмоции мы всегда переживаем во взаимодействии с окружающими нас людьми. Недаром же есть выражение: человек существо социальное. Если сейчас нас поместить на необитаемый остров или в пещеру отшельника, то мы просто сойдем с ума. Даже интровертам, людям склонным к одиночеству и погружению в свой внутренний мир, необходимо хотя бы минимальное общение.

Именно взаимодействие с другими людьми, близкими или далекими, наполняет нашу жизнь определенным смыслом и заставляет нас действовать. Только представьте себе: вы один или одна, зачем вам что-то делать, работать, прикладывать усилия. Отношения наполняют нашу жизнь неповторимыми красками. Но эти же отношения могут стать и источником печали, депрессии, внутренней невыносимой боли.

Взаимодействия с окружающими людьми являются и неотъемлемой частью любой профессиональной деятельности. Мы живем в мире, где все построено на взаимоотношениях. Ежедневно большую часть времени мы проводим именно в общении. Успешные положительные взаимоотношения – гарантия успеха в профессиональной и личной жизни.

Являетесь ли вы мастером взаимоотношений? Проверить и понять это очень легко. Если вы испытываете постоянную радость от процесса взаимодействия с другими людьми, не важно, где и в каких обстоятельствах (на работе, в семье, в общественном транспорте, в магазине, в кафе, в учреждении, осуществляющем контроль вашей деятельности, в любой инстанции государственного назначения или где-то еще), тогда можно сказать, что вы настоящий мастер.

Но как показывает практика, такое встречается крайне редко. Ведь взаимоотношения – это всегда столкновение интересов и потребностей двух и более людей и нет гарантии, что эти интересы совпадают. Поэтому вполне естественно возникновение определенных затруднений и конфликтных ситуаций, особенно в близких взаимоотношениях. Иногда людям кажется, что если они не конфликтуют с окружающими в открытую, то это показатель умения строить положительные взаимоотношения.

Но законы развития общения нельзя обмануть или припудрить внешней улыбкой и скрытый конфликт – это как пожар, который еще не вырвался наружу, а разгорается где-то в кладовке вашего дома. Такой конфликт более разрушителен для отношений, чем открытое противостояние. Любые взаимоотношения полны подводных течений и камней, не видимых с первого взгляда. Именно поэтому умение общаться – это настоящее искусство жизни. И только обладая мастерством этого искусства можно стать по-настоящему счастливым человеком.

Как стать мастером взаимоотношений? Любое мастерство можно развить в себе при помощи все того же общения. Удивлены? Мы не задумываемся, что и простые и сложные навыки мы приобретаем, общаясь с определенными людьми. Так же и навыки положительных успешных взаимоотношений вы можете легко наработать, просто общаясь с теми, кто является мастерами взаимоотношений.

В Академии Самореализации вы встретите настоящих профессионалов положительного общения. Их многолетний опыт работы с людьми, успешные семейные отношения – вот показатели мастерства. А глубокие знания законов общения, которые вы получите, обучаясь в Академии Самореализации, составят вашу личную базу развития положительных навыков общения и взаимодействия.

И даже если вы считаете себя человеком замкнутым со слабыми коммуникативными способностями, практичные и действенные методики обучения в Академии Самореализации помогут вам освободиться от внутренних барьеров и выйти на новый уровень взаимоотношений с окружающими людьми. Каждый человек может стать настоящим профи и овладеть искусством гармоничных взаимоотношений.

Наш девиз: Мастерство взаимоотношений – реальная основа счастья для вас!

Искусство взаимоотношений – как часто встречаться, как удержать отношения, чем удивлять, что просить взамен. Основные ошибки женщин при общении.

Хочу начать нашу лекцию с одной истории. Одна девушка прошла тренинг по знакомству и познакомилась с очень богатым мужчиной. Они друг другу понравились и решили встретиться. Она записалась на индивидуальное занятие, чтобы знать, как правильно общаться с ним, чтобы он влюбился, дарил подарки и т.д. конечно мы обучили ее:

- как себя вести, поддерживать беседу,

- какой выбрать образ,

- как создать интригу и многое другое.

И первое свидание прошло просто супер! Это было похоже на праздник, она чувствовала себя королевой. Мужчина проявлял к ней очень много внимания. Они проболтали, как будто давно знакомы. Она сразу же поделились этой радостью с нами, и вопрос – как быть дальше. Совет был — возможно, надо сделать небольшой перерыв, чтобы у него появилось впечатление, что эту женщину он еще не завоевал. Но ей так хотелось повторить эти сказочные ощущения, что на следующий день они снова встретились в ресторане и проболтали уже пять часов подряд. За это время на эмоциях она рассказала ему о себе все – откуда, какая у нее была любовь в школе, зачем-то про свою бабушку и т.д. Она уже начала влюбляться в этого человека и легко согласилась поехать с ним на следующий день кататься на лыжах. Ехать надо было на машине шесть часов, и как вы думаете, что произошло? Они друг другу надоели? Точно. Девушка не послушалась наших советов. И за эти шесть часов так ему надоела, что на лыжной базе в большой компании он просто начал открыто флиртовать с другой. А ведь она очень привлекательная девушка. Но у мужчины такова природа – он охотник, завоеватель. И если одну вершину он уже покорил, ему становится не интересно, и он пойдет к другой.

Давайте поразмышляем, как часто надо встречаться с мужчиной? Раз в неделю, на выходных, через день? Это подходит только для пар, которые недавно сложились, а для супругов это уже не приемлемо. Как бы это не звучало, может быть непривычно, но часто встречаться с мужчиной не надо. От этого у него сложится впечатление, что эта женщина от него постоянно ускользает. И он будет находиться в приятном состоянии азарта, игры, почувствует себя настоящим мужчиной, завоевателем.

Если ваши встречи будут не слишком частыми и не слишком продолжительными – примерно час. Вспомните – ведь уроки в школе, пары в институте, фильмы по продолжительности примерно час – полтора. Именно это время мы способны удерживать внимание на каком-то объекте и не утомляться, сохранять интерес. А зачем вам нужно, чтобы мужчина терял к вам интерес? Именно так вам удастся удержать состояние праздника, восторга, радости от общения. И избежать пресыщения.

Вы говорите, что этот вариант не подходит к отношениям со стажем – ведь супругам приходится общаться каждый день. А давайте с вами обратимся, к примеру, к мудрости поддержания домашнего очага в королевских семьях. Ведь всегда существовал такой обычай, что спальни короля и королевы находятся отдельно. Это относится к этикету взаимоотношений – ведь тогда сохраняется загадка, личное пространство и уважение друг к другу.

Есть одна хорошая индийская притча. Двое влюбленных провели удивительный, полный любви и радости день. Молодой человек говорит:

«Здорово! Я так тебя люблю! Ты сегодня переедешь ко мне! Мы будем жить вместе, радуясь этому. Будем вместе гулять, вместе работать, вместе…»

«Нет, мой дорогой – прервала его девушка. – Мы будем жить в домах на разных берегах реки Ганг. Будем ждать с нетерпением встречи, надеяться и предвкушать! И если случайно, гуляя на берегу реки мы встретимся, тогда это будут самые яркие встречи и самая сильная любовь!»

Так чем же удивлять мужчину в моменты встреч и для чего это вообще нужно.

Вспомните, пожалуйста, когда вы сами приятно удивлялись, что вы испытывали в этот момент? Вам было очень приятно, радость, взрыв эмоций, восторг, эмоции бурлят. Представляете, сколько приятных ощущений! Мужчина тоже это все испытывает. А особенно для нас хорошо, что если мы приятно удивляем мужчину, то у него связываются хорошие, позитивные, приятные ассоциации именно с вашим образом. Грубо говоря – это как «собака Павлова» – хороший рефлекс. В психологии это называется «якорение». Когда мужчина связывает с вами какие-то приятные эмоции.

То, что удивлять мужчину нужно – мы выяснили. Теперь поговорим, как это делать.

Мужчина по природе полигамен – его задачей является «познакомиться» с как можно большим количеством женщин. Чтобы поддерживать интерес нужно как можно чаще менять свой образ. Это то, что мы с вами изучали на тренинге, и к чему будем возвращаться постоянно. Представьте – вы с ним общаетесь, например, в роли Кокетки или Секси. Вся такая легкая, манящая. А на следующее свидание предстаете в роли Хищницы. И он тут понимает, что эту женщину он еще не знает абсолютно, и ее придется добиваться.

Хочешь, чтобы люди приходили в восторг от общения с твоей персоной? Нуждаешься в большом количестве друзей? Мечтаешь обладать определённым влиянием на окружающих? Осваивай искусство взаимоотношений с окружающими. Да, это непросто, но результат того стоит!

Искусство взаимоотношений: маленькие хитрости

Существуют маленькие секреты, воспользовавшись которыми, ты сможешь стать всеобщей любимицей и дарить окружающим только положительные эмоции.

1. Не болтай слишком много. Окружающих будет раздражать твоё бесконечное словоизвержение. Придерживайся правила: высказывай вслух вполовину меньше мыслей, находящихся у тебя в голове.
2. Остерегайся обещаний! Лучше вообще их никогда не давай. Но уж если пообещала, то будь любезна выполнить!
3. Доброе слово приятно кому угодно. Поэтому не скупись на похвалы и комплименты, только не скатись на уровень обыкновенной лести. Говори хорошее искренне. Если же критикуешь, то старайся делать это максимально аргументированно.
4. Интересуйся! Не стесняйся расспрашивать человека о его интересах,работе и семье: твоя заинтересованность не оставит равнодушным. Разделяй с людьми их эмоции: и радость, и горе, научись сопереживать. Уважай людей и показывай им это уважение.
5. Всегда показывайся на людях только в хорошем настроении. Даже если ты в глубокой депрессии и на душе кошки скребут - улыбайся! Унылые, расстроенные личности с грузом проблем никому не способны понравиться: людям хватает собственных разочарований.
6. Не бойся высказывать своё мнение, спорь, если это необходимо! Маленький нюанс: спор не есть ссора. Ты должна обосновать свою точку зрения достаточно убедительными аргументами, высказывая их с должным остроумием.
7. Не сплетничай и не осуждай других. Недостатков и у тебя самой хватает. Поэтому никакого права искать их у окружающих ты не имеешь. Лучше поищи их у себя - и исправь.
8. Не переборщи с шуточками. Чувство юмора - это отлично. Но только не в том случае, когда твои ехидные замечания могут ранить чувства человека.
9. Полюби своих врагов и недоброжелателей. Никак не реагируй на сплетни и злобные высказывания в свой адрес: ты выше этого. Но взять на заметку замечания стоит: правду о своих недостатках от друзей ты вряд ли услышишь, а вот врагам смягчать краски незачем.

Даже если ты красотка с отличной фигурой и тремя высшими образованиями, не считай себя идеальной. Стремись всегда стать ещё лучше. Куда приятнее знать, что окружающие оценивают весьма высоко, чем в одиночестве делать комплименты отражению в зеркале.

А нужно ли быть хорошей для всех?

Перед тем, как ты начнёшь стремиться к тому, чтобы пользоваться бешеным успехом, подумай: оно тебе надо? Всеобщая любовь имеет и кучу недостатков. Ты будешь постоянно слышать сплетни о себе, обретёшь кучу завистников. Но зато приобретёшь и множество друзей, приятелей, общение с которыми будет доставлять тебе истинное удовольствие.

И помни, что быть хорошей абсолютно для всех невозможно. Ты же не долларовая купюра, чтобы всем нравиться.