Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать. Как танцевать бачату? Учимся танцевать бачату в домашних условиях Видео: базовые шаги бачаты

Елизавета Румянцева

Для усердия и искусства нет ничего невыполнимого.

Содержание

Яркий, динамичный и чувственный танец – бачата, возник еще в начале двадцатого века, но пик своей популярности переживает только сейчас. Родина лиричного, но зажигательного танца – Доминиканская Республика, а характерные черты он приобрел в странах Карибского бассейна. Этот музыкальный стиль получил признание во всем мире, большей степенью благодаря исполнителям - выходцам из Латинской Америки.

История танца бачата

Известно, что танец зародился в тридцатых годах двадцатого века, а чуть позже бачата стала народным способом уйти от проблем, расслабиться, стать счастливее. В 60-е годы Доминикана переживала сложные времена - республика находилась в состоянии холодной войны с Вашингтоном из-за процветающей коррупции и явной фальсификации выборов. Народу приходилось несладко пока политики боролись за власть. Бачату танцевали для поднятия настроения в барах, на улицах, дорожке около дома. Танец пришел из «низов» и считался вульгарным - его исполнение не поощрялось на светских мероприятиях.

Большую роль в популяризации и развитии стиля сыграли певцы и композиторы из Доминиканы, добившиеся мировой известности. Один из них - Хуан Луис Герра выпустил альбом Bachata rosa, получивший признание высшего общества Доминиканы, что и открыло чувственному музыкальному стилю путь к мировому признанию. Композиции из альбома ротировали радио, телевидение, играли на свадьбах, вечеринках. К окончанию века бачата стала завоевывать сердца почитателей латиноамериканской музыки по всему миру. Ее танцуют на сальсотеках, клубах, дискотеках, посвященных доминиканской теме.

Характерные особенности

Бачата – оригинальный, запоминающийся, но не сложный танец. Его исполняют в умеренном, даже меланхоличном темпе, а ритмический рисунок - 4/4. Законченный такт – это три шага, а на счет «четыре» - движение бедром и шаг выпрямленной ногой. Для танца характерна близость партнеров на грани эротики и страсти, а также размеренная, чувственная музыка. Танец сконцентрирован в плавных телодвижениях, покачиваниях бедрами и перемещении пружинящими ногами. При этом, руки партнеров выполняют несложные движения, дополняя общий рисунок композиции.

Чем отличается сальса от бачаты

Бачата очень напоминает сальсу - оба танца построены на тактовом размере 4/4, большое значение уделяется плавным движениям бедер. При этом, сальса имеет множество разновидностей, в некоторых стилях танца первый шаг выполняется на сильную долю, в других – на слабую. Есть лирические, а есть зажигательные композиции. Сальсу танцуют в одиночестве, в паре, втроем или вчетвером.

Бачата менее разнообразна, она нежная, в ней выражены чувственность и откровенность. Это эротичный танец, он символизирует страсть, его танцуют парами. Сальса энергичнее, в ней сложнее музыка, присутствуют разнообразные фигуры. Чтобы научиться ее танцевать, потребуется время. Профессионалы советуют начинать с бачаты, и затем приступать к осваиванию сальсы. Практически все сальсеро и любители латиноамериканских танцев умеют танцевать оба танца.

Музыка

Бачата – это характерный музыкальный стиль, который рассказывает о неразделенной любви, трудностях, которые испытывают влюбленные на пути к своему счастью. Музыка представляет собой смесь двух направлений - кубинского сона и испанского танца болеро. При этом, в бачате нет ритмики, присущей многим направлениям афро-кубинских стилей, зато присутствует неизменная мелодичность – затягивающая, сексуальная. Основной стержень мелодии – это грустный меланхолический мотив, с нотками ностальгии, тоски по утраченной любви.

Ключевым инструментом выступает обычная акустическая гитара, ее перебор сочетается с рекинто. Этот инструмент – ближайшая родня гитары, но звуки, извлекаемые из него, имеют металлический тембр и напоминают африканские мотивы. Ритм задают кубинские сдвоенные барабаны, которые музыкант удерживает ногами. В комбинации с ударными инструментами выступают мараки или гуино, скрашивающие однообразную мелодию и придающие ей выразительную чувственную окраску.

В 90-х годах стиль музыки стал меняться, благодаря ее популяризаторам. Мануэль Техада аранжировку своих песен украсил звучанием синтезатора и аккордеона, а Антони Сантос изменил ритм музыки, ускорил ее за счет вариаций темпа. Бачата-Кабаре и техно предполагают наличие рифмы в словах песен, которые имеют двойной смысл, балансируя на грани эротики и вульгарности.

Стили

Танец бачата не имеет большого разнообразия стилей, но можно выделить три основных. Среди них следующие направления:

  • Доминиканская разновидность или классический вариант. Этот стиль танца бачата -традиционный для островов, он романтичный и душевный, но не получил широкого распространения в мире. Центр внимания – движение ног танцоров, сложные фигуры, которые выполняются при участии бедер и талии.
  • Урбан или европейская бачата – популярная разновидность танца. Основной акцент делается на работу корпуса и движения бедер партнерши. Подходит новичкам – танец состоит из простых шагов и минимума сложных фигур.
  • Модерн. Стиль современный вкраплениями хип-хопа и другими специфическими движениями популярных танцев. Это клубный жанр бачаты - он динамичный, зажигательный, который все еще развивается.

Как танцевать бачату

Этот танец предназначен для работы в паре, но базовые движения изучают поодиночке. Ключевые элементы бачаты:

  • Базовый шаг. Правое колено согнуть, вес тела перенести влево. Сделать шаг вправо, перенести вес на ту же сторону, приставить левую ногу, повторить. Все движения выполнять на счет "один, два, три, четыре". Сделать два шага в другую сторону.
  • Вперед-назад. Левая нога неподвижна, правой нужно сделать шаг вперед, приставить ногу, затем сделать шаг назад и снова приставить. Шаги сопровождать движениями бедер, перенося вес тела с правой ноги на левую, и наоборот.
  • Поворот. Стать прямо, глядя перед собой. На счет «раз» правой ногой нужно сделать шаг в сторону, одновременно поворачивая корпус вправо. На счет «два» повернуться на 90° на правой ноге, приставив левую на расстоянии ширины плеч. Левое бедро приподнять, а ногу поставить на носок. Продолжить описывать окружность телом, повернувшись на левой ноге. Вернуться в исходное положение, закончить акцентом, приподняв правое бедро и согнув колено. Повторить в другую сторону.
  • Движение вперед с «восьмеркой» бедрами. Сделать шаг вперед, перенести вес тела на правое бедро, приставить левую ногу, согнув оба колена. Одновременно с шагом нагрузить левое бедро, затем снова правое. Постараться описать бедрами «восьмерку», лежащую в горизонтальной плоскости.
  • Перекрещивающиеся шаги. Сделать правой ногой шаг в сторону, перенести вес тела на правое бедро. Подтянуть левую ногу, поставив ее перед правой так, чтобы получился крест. На счет «три» сделать еще шаг правой ногой в сторону, и на счет «четыре» - подтянуть левую, согнув ноги в коленях. Каждый шаг подразумевает перенос веса на бедро, попутно его расслабляя. На счет «четыре» необходимо приподнять левое бедро вверх за счет сокращения боковых мышц талии.

Во время танца руки можно согнуть в локтях, а кисти держать перед собой. Двигая бедрами, руками производить круговые движения, стараясь не акцентировать на них внимания. Задача новичка - научиться правильно шагать и двигать бедрами в такт, поймав лирический ритм бачаты. Со временем можно пробовать подключать руки, но при работе парой они находятся под лопатками партнера.

Как научиться танцевать

Самостоятельно освоить принципы танца вполне возможно – оттачивать мастерство можно, танцуя перед зеркалом. Научиться танцевать бачату дома возможно на начальном этапе. При переходе на следующий уровень, когда требуется партнер, лучше пойти на курсы или оплатить индивидуальные занятия с тренером. В Москве есть несколько школ танцев, где научат танцевать, а первое занятие будет бесплатным. Это GallaDance, школы танцев «Бачата», «Спайси Сальса» и «Держи ритм». Приступая к учебе, следует брать во внимание следующие особенности танца.

Правила защиты информации о пользователях сайта сайт
1. Общие положения
1.1. Настоящие Правила являются официальным документом И П Собирай Павел Евгеньевич (далее - Администрация Сайта), и определяют порядок обработки и защиты информации о физических лицах, пользующихся услугами интернет-сайта (далее - Сайт) и его сервисов (далее - Пользователи).
1.2. Целью настоящих Правил является обеспечение надлежащей защиты информации о пользователях, в том числе их персональных данных, от несанкционированного доступа и разглашения.
1.3. Отношения, связанные со сбором, хранением, распространением и защитой информации о пользователях Сайта, регулируются настоящими Правилами, иными официальными документами Администрации Сайта и действующим законодательством Российской Федерации.
1.4. Действующая редакция Правил, являющихся публичным документом, доступна любому пользователю сети Интернет при переходе по ссылке . Администрация Сайта вправе вносить изменения в настоящие Правила. При внесении изменений в Правила Администрация Сайта уведомляет об этом пользователей путем размещения новой редакции Правил на Сайте по постоянному адресу не позднее, чем за 10 дней до вступления в силу соответствующих изменений.
1.7. Используя Сайт, Пользователь выражает свое согласие с условиями настоящих Правил.
1.8. В случае несогласия Пользователя с условиями настоящих Правил использование Сайта и его сервисов должно быть немедленно прекращено.
2. Условия пользования Сайтом
2.1. Оказывая услуги по использованию Сайта и его сервисов (далее - Услуги Сайта), Администрация Сайта, действуя разумно и добросовестно, считает, что Пользователь:
обладает всеми необходимыми правами, позволяющими ему осуществлять регистрацию и использовать настоящий Сайт; указывает достоверную информацию о себе в объемах, необходимых для пользования Услугами Сайта; ознакомлен с настоящими Правилами, выражает свое согласие с ними и принимает на себя указанные в них права и обязанности.
2.2. Администрация Сайта не проверяет достоверность получаемой (собираемой) информации о пользователях, за исключением случаев, когда такая проверка необходима в целях исполнения Администрацией Сайта обязательств перед пользователем.
3. Цели обработки информации
Администрация Сайта осуществляет обработку информации о Пользователях, в том числе их персональных данных, в целях выполнения обязательств Администрации Сайта перед Пользователями в отношении использования Сайта и его сервисов.
4. Состав информации о пользователях
4.1. Персональные данные Пользователей Персональные данные Пользователей включают в себя:
4.1.1. предоставляемые Пользователями и минимально необходимые для регистрации на Сайте: имя, фамилия, номер мобильного телефона и/или адрес электронной почты;
5. Обработка информации о пользователях
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на основе принципов:
а) законности целей и способов обработки персональных данных;
б) добросовестности;
в) соответствия целей обработки персональных данных целям, заранее определенным и заявленным при сборе персональных данных, а также полномочиям Администрации Сайта;
г) соответствия объема и характера обрабатываемых персональных данных, способов обработки персональных данных целям обработки персональных данных;
5.1.1. Сбор персональных данных
Сбор персональных данных Пользователя осуществляется на Сайте при оплате услуги.
Персональные данные, предусмотренные п. 4.1.1. настоящих Правил, предоставляются Пользователем и являются минимально необходимыми при идентификации.
5.1.2. Хранение и использование персональных данных
Персональные данные пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием автоматизированных систем, за исключением случаев, когда неавтоматизированная обработка персональных данных необходима в связи с исполнением требований законодательства.
5.1.3. Передача персональных данных
Персональные данные Пользователей не передаются каким-либо третьим лицам, за исключением случаев, прямо предусмотренных настоящими Правилами.
При указании пользователя или при наличии согласия пользователя возможна передача персональных данных пользователя третьим лицам-контрагентам Администрации Сайта с условием принятия такими контрагентами обязательств по обеспечению конфиденциальности полученной информации, в частности, при использовании приложений.
6. Меры по защите информации о Пользователях
6.1. Администрация Сайта принимает технические и организационно-правовые меры в целях обеспечения защиты персональных данных Пользователя от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий.
7. Ограничение действия Правил
Действие настоящих Правил не распространяется на действия и интернет-ресурсы третьих лиц.

Достаточно популярный танец, который исполняют в паре. Если подумать о харкаете данного танцевального направления, то в первую очередь можно сказать, что оно очень сексуальное. Для воплощения страсти бачата применяет романтические нотки, основным принципом танца являются объятия. В возрастающей всенародной любви к этому танцу основную роль играет кажущаяся на первый взгляд простота движений. Это говорит о том, что танцевать бачату можно научиться в самые короткие сроки. Более того, многие современные люди занимаются самостоятельным обучением бачаты.

Как уже отмечалось выше, бачата является довольно простым танцем. Однако он также требует плодотворных тренировок, где танцор будет оттачивать технику исполнения каждого движения. Сегодня многие люди по различным причинам не имеют возможности посещать школы танцев. Некоторым не хватает времени, кто - то стесняется обучить азы танца при посторонних. В таких случаях не стоит избавляться от желаний, касающихся обучения.

К счастью, в настоящее время существует множество способов, позволяющих научиться самостоятельно исполнять бачату на неплохом уровне. Интернет является хорошим помощником в таком деле. Каждый пользователь имеет возможность посетить специальные сайты и найти по обучению танца. Нужно сказать, что этот способ является довольно эффективным и имеет массу преимуществ.

Во - первых, начинающий танцор может сколько угодно повторять движения, которые получаются не так хорошо, как хотелось бы. Видео уроки учат правильно держать осанку и верно перемещать руки и ноги. Во - вторых, вокруг нет посторонних глаз, которые могут смущать и сковывать движения танцора. В - третьих, такой способ обучения бачаты позволяет экономить время и средства. Танцор может выбирать наиболее подходящее время для занятий.

Таким образом, накапливая базу движений, человек научится импровизировать и будет комфортно чувствовать себя в танце.

Обувь и одежда для бачаты

Для того, чтобы тренировки в домашних условиях были полноценными, необходимо позаботиться о наличии платья для бачаты . Как правило, оно должно обтягивать талию и иметь юбку свободного покроя. Что касается , она должна быть, в первую очередь, комфортной. Женщины, исполняющие бачату, надевают туфли на устойчивом каблуке. Его максимальная высота должна составлять 6 сантиметров. Обувь должна хорошо фиксировать ногу. В противном случае можно заработать тяжелые травмы.

Bachata (бачата) – это танец, который нужно танцевать в паре, он очень романтичный, интимный и чувственный. Он впервые появился в республике Доминикана, а сейчас этот танце в современных интерпретациях распространился по всему миру.

Музыка этого направления стала известной во всем мире в 2003 году, после того как хит группы Aventura "Obsesion" занимал первые строчки на радиостанциях США, Латинской Америки и Европы. Чуть позже эта волна дошла и до России.

Зачастую музыка бачата спокойного темпа, а тексты песен рассказывают о любовных страданиях.

Хотя сопровождающая мелодия и слова обычно навевают романтическое настроение, однако жизненные перипетии, страдания и грусть все еще частенько наполняют тексты, поэтому являются большой частью данного жанра. Именно через это, bachatа получила название “musica de amargue” (горькая музыка), а ее исполнители берут псевдонимы Luis Miguel del Amargue.

Музыка

Бачату традиционно играют в ансамбле, который состоит из 5 инструментов: две акустические гитары, бас-гитара, Bongo, Guiro. Исключительная роль акустической гитары – requinto. У нее высокий металлический звук, который напоминает русскую балалайку. Вот видео, которое немного рассказывает о музыке.

Происхождение

В этом подпункте УчиЭто расскажет только о том, что аутентичная доминиканская бачата очень мало чем напоминает современную, как в танце так и в музыке. В Доминикане его танцевали только низшие слои населения на гулянках, которые имели название "bachata" (перевод - веселье). Во время этих гуляний жители пили много рома. Не смотря на “веселье”, иногда пели грустные песни, а ноги заплетались от алкоголя. Наверное поэтому так ценится работа ног партнера, это показывало его мастерство держаться на ногах.

Лишь в 90-х года, после выхода альбома"Bachata Rosa" певца Хуана Луиса Гуэрры, этот танец начали признавать средний и высший класс общества. Это послужило переломным фактором. Именно с этого времени bachata начала набирать популярность, постепенно изменяясь. А до Москвы она добралась где-то в 2001-ом году.

Как научиться танцевать бачату?

Современная бачата точнее бачата "урбана" и "модерна" (городская) намного техничнее и чувственнее, чем танец сельских жителей. Сейчас много внимания уделяют пластичности всего тела, умению эротично танцевать с партнером.

Если сравнивать с сальсой, то в современной бачате не так много разных фигур. Главной целью в танце является максимальная близость с партнером, поэтому танцоры пытаются избегать всевозможных головокружительных поддержек и резких движений.

Для партнера важно уметь пластично и мягко вести партнершу, как будто он пытается ее “убаюкать”. Для девушки – по “кошачьи”, мягко ступать, акцентируя внимание на бедрах. Этот танец довольно просто освоить. Вам хватит парочки уроков, чтобы у вас сформировалось представление и вы научились танцевать его на начальном уровне.

Шаги танца

Музыкальный размер танца – 4 на 4, а темп около 120 ударов в минуту. Основной (базовый) шаг разделен на 3 шага назад, вперед или в сторону, а последний счет выполняют без переноса веса (нога делает “приставку”). Зачастую эта приставка делается небольшим поднятием наверх бедра свободной ноги, поэтому у данного танца узнаваемый характер.

Есть несколько стилей, которые различаются манерой и шагом: бача-танго – смесь танго и бачаты под определенную музыку, итальянская (европейская) и доминиканская. Бача-танго характеризуется повышенной экспрессией, итальянская – проста в ногах, но с изобилием фигур, а в доминиканской большое количество всевозможных движений ногами, небольших шагов, которые выполняются по определенный схеме. В наше время большую популярность начинает набирать новый стиль bachata fusion – это добавление особенностей и элементов других танцев, например, фигур из меренге, сальсы или движения хип-хопа.

Видео уроки

Не обязательно иметь серьезную танцевальную подготовку, либо достижения в спорте. Бачата – это простой танец, который легко осваивается любым человек, вне зависимости от его возраста, веса и т.д.

На этот вопрос вы получите ответ именно на наших занятия в танцевальной школе! Танец, на самом деле, состоит из несложных движений, а первые «па» осваиваются буквально на первом занятии. Шаги и повороты, легкие поддержки и техника ведения партнерши, умение входить в контакт с партнером – все это вы освоите уже через месяц регулярных тренировок! Вам не нравится танцевать на публике? Вы боитесь многочисленной аудитории? Мы уверенны, что после наших занятий Вам понравится танцевать, ведь вы станете грациознее, пластичнее, и более открыты к людям!

Бачата кажется достаточно простым танцем, но он требует действительно серьезных тренировок. Как танцевать бачату? Самый главный секрет – это ритм и импровизация. На наших занятиях вы узнаете или вспомните, что такое такт, научитесь двигаться в ритм, вступать на сильную долю. В этом танце нет строгих правил и строгой хореографической композиции. Основное – это контакт и ощущения партнеров. Чтобы научиться этому между партнерами часто вкладывается белый лист, и он не должен упасть незамеченным в течение репетиции.

Бачата – сексуальный и романтический танец, обнажающий чувства. Наша школа предлагает вам прийти и попробовать окунуться в эту атмосферу с первой минуты! Мы поможем Вам снять стресс и почувствовать, как поет душа!

БАЧАТА - ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Как научиться танцевать бачату

Как научиться танцевать бачату ? Самый главный ответ – это танцевать как можно больше!. Вам необходимо освоить технику основных шагов и технику работы корпусом, а вот над всем остальным можно попробовать работать самостоятельно. На наших занятиях мы предлагаем вам не только освоить азы бачаты, но и уделить внимание собственной пластике и растяжке, что является одним из главных ключей в успехе танца бачаты.

Благо, здесь нет очень сложной хореографии с массой связок, которую необходимо оттачивать часами у станка, как в балетном училище. Самое главное, что нужно освоить это принципы ведения-следования за партнером и умение раскрывать свои чувства и настроение. Ведь секрет настоящей чувственной бачаты – это объятия двух партнеров.

Одной из самых главных сложностей в изучении бачаты является чувственность. Когда вы будете не только знать и слушать, но и слышать, и чувствовать – это будет свидетельствовать о том, что вы поняли, как научиться танцевать бачату. Ведь большая часть таких танцев - это эмоциональный фон, а не техническое исполнение.

Для нашей школы, бачата – это не просто танец, по большей части эмоция, мелодия души, способ выражения внутреннего мира! Мы хотим, чтобы вы почувствовали этот позитив и романтику вместе с нами! Мы пытаемся научить Вас танцу во время которого сливаются не только два партнера, но и музыка.