Усвойте 4 правила

Если вы так же, как большинство женщин, тратите на наведение в доме порядка 3 часов в день, значит, вы делаете работу неправильно. Следует усвоить 4 правила, чтобы в дальнейшем избавиться от этих оков непосильного труда.

1. У каждой вещи есть свое место.

2. Если вещь не используется, избавьтесь от нее.

3. Никогда не оставляйте без внимания вещи, которые лежат не на месте.

4. При каждой возможности возвращайте предметы на свое место.

Чтобы результат был успешным, расскажите своей второй половинке, чего вы хотите добиться. Муж должен участвовать в процессе и поддерживать вас. Объясните, что благодаря соблюдению простых правил, результат превзойдет все ожидания.

Беспорядок в доме влечет за собой эмоциональные и физические последствия. Из-за него вы чувствуете себя усталой, разочарованной, отчаявшейся, нервной и утратившей контроль над ситуацией. Как результат - потеря самоуважения. Кроме того, беспорядок поглощает энергию и время.

Сократите количество вещей

Имейте в виду: если у вас в доме 50 чашек, вам нужно следить за 50 чашками. Если же у вас 20 чашек, нужно следить только за 20 чашками. Итак, сократив количество вещей в доме, можно экономить время, затрачиваемое на уход за ними.

Заведите три коробки

Для облегчения своей жизни разработайте план. Чтобы разгрести беспорядок, вам понадобится не лопата, а всего лишь ложка. А если точнее - три коробки и один угол. Без сомнения, прибрать один угол очень просто. Лучше всего начать уборку с гостиной, а первым прибранным углом может стать, например, стол.

Возьмите три коробки и подпишите их карандашом или маркером. Карандаши вы сможете найти в ящике с носками (как они туда попали, никто не знает!). Если карандашей там нет, поищите их в ящике со столовыми приборами. Если в течение 3 минут поиски не увенчались успехом, сходите в магазин и купите новую упаковку. Закончив уборку, вы сможете найти все пропажи.

Итак, подпишите коробки:

1. Оставить.
2. Выбросить.
3. Отдать.

Не раздумывайте над тем, где взять коробки, если у вас их нет. Для этой цели подойдут любые емкости, включая бельевые корзины и пластиковые пакеты. Поставьте коробки в угол комнаты, начните разбирать вещи и раскладывать их по коробкам. В одну из них складывайте мусор, в другую - вещи, которые вам не нужны, но могут пригодиться кому-то другому, а в третью - все остальное. Не размышляйте над выбором и старайтесь сортировать вещи как можно быстрее. Через 15 минут остановитесь - потом вы узнаете, почему надо так сделать.

Мусор сразу же выбросьте, а коробку с вещами, которые хотите отдать, поставьте в багажник автомобиля, чтобы сегодня же отвезти их в благотворительную организацию. Не откладывайте это, иначе багажник станет еще одним средоточием хаоса. Вещи из третьей коробки отнесите в какую-нибудь другую комнату. Не беспокойтесь о них - позже вы наведете настоящий порядок.

Внимательно посмотрите на расчищенный угол. Вот это да! Вам удалось его разгрести! Именно с этого маленького уголка все и начнется - не только чистота в доме, но и ваш новый образ жизни, который позволит вам контролировать порядок.

А теперь вспомните о 4 правилах, описанных выше, и не складывайте в этот угол вещи, которые там находиться не должны. Если вы проходите мимо и видите предмет, лежащий не на месте, уберите его. Используйте свободное время, чтобы протирать в этом углу пыль и поддерживать его в опрятном состоянии. Не позволяйте мусору скапливаться на расчищенной территории. Вам удалось выиграть битву в одном углу, а вскоре вы станете победительницей в войне с беспорядком и в другой части квартиры.

Сделайте 4 правила своими привычками. Постоянно повторяйте их. Когда вы поднимаете игрушку, валяющуюся на полу, и кладете ее в ящик, говорите: "У каждой вещи есть свое место". Взяв в руки журнал, который кто-то оставил на столике, вспомните, что от ненужных вещей следует избавляться, и выкиньте его. Ожидая, когда приготовится кофе, возьмите салфетку и протрите пыль, чтобы не терять времени зря. Вскоре вы будете выполнять все эти действия автоматически.

Итак, теперь вы рады, что вам удалось что-то сделать. Это небольшая победа, но все-таки это победа. Невозможно выиграть войну, победив только в одном бою, но постоянные битвы помогут вам достичь успеха.

Составьте два списка

Сейчас не время для отдыха - вы должны составить два списка. В первом будет перечислено то, что необходимо делать каждый день для поддержания порядка: мыть посуду, подбирать разбросанную одежду и бумаги, относить посуду на кухню. Во втором списке подробно перечислите то, что необходимо для поддержания порядка в каждой комнате.

Первый список может быть примерно таким:

• Вымыть посуду.
• Протереть обеденный стол.
• Протереть плиту и кухонный стол.
• Протереть микроволновую печь.
• Убрать разбросанную одежду.
• Почистить унитаз.
• Протереть раковину и зеркала в ванной комнате.
• Заправить кровати.

Второй список будет приблизительно таким:

• Вымыть пол.
• Прибрать в шкафу.
• Протереть дверцы шкафа.
• Почистить плиту.
• Почистить духовку.
• Прибрать в холодильнике.
• Протереть стены.
• Протереть выключатели.
• Убрать паутину.
• Протереть плинтусы.

Гостиная:

• Пропылесосить пол.
• Протереть стены.
• Протереть картины от пыли.
• Полить цветы.
• Прибрать стол и журнальный столик.
• Выбросить газеты и журналы.
• Протереть лампы.
• Протереть сувениры.
• Вымыть окна.
• Убрать паутину.
• Протереть вентилятор.
• Протереть плинтусы.

Составьте такие перечни для каждой комнаты и убедитесь, что вы ничего не забыли, вплоть до мелочей. Конечно же, дома и квартиры у всех разные, поэтому списки могут немного отличаться.

Выделяйте час в день

Выделяйте на домашнюю работу только час в день. Если у вас небольшая семья, это количество времени можно даже сократить. Если же у вас много детей, навести идеальный порядок все равно невозможно, но за час вы сможете хоть немного разгрести завалы. А когда дети вырастут, вы сможете использовать приобретенные навыки и все-таки добиться безупречной чистоты.

Составьте список целей

Теперь вы должны составить список целей, которых вы планируете достичь. Возможно, вы хотите покрасить стены в гостиной, привести в порядок бумаги, прибрать в кладовке или найти стулья, гармонирующие с обеденным столом. Возможно, вы давно хотели начать заниматься спортом, но никак не могли выбрать для этого время. Запишите все свои задачи в список. Помните - если вы не можете составить план, это приведет к неудачам. Вы должны решить, когда и как вы станете выполнять не только работу по дому, но и пункты из списка пожеланий.

Итак, вы прибрали угол и немного продвинулись к своей цели. Вы составили список, касающийся ежедневной и тщательной уборки. Вы помните 4 правила, а теперь вы составили перечень того, что желаете сделать. Пришло время приступить к выполнению.

Выполняйте задуманное

Ежедневная уборка занимает больше всего времени. Каждый день уделяйте полчаса тому, чтобы сделать все из этого списка. Вы можете спросить себя, зачем составлять этот перечень, если вы все равно выполняете эту работу. Во-первых, вычеркивая пункты из списка, вы чувствуете, что добиваетесь чего-то. Во-вторых, это поможет распределить работу между членами вашей семьи - они не будут прибирать уже прибранное место, если увидят, что этот пункт уже вычеркнут.

Можно не тратить на ежедневную уборку полчаса подряд. Вспомните четвертое правило и распределите обязанности, используя свободные минуты. Загрузите посуду в посудомоечную машину утром, вымойте унитаз днем, протрите зеркало сразу же после принятия душа. Вы сможете выполнять ежедневную работу, даже не выделяя на нее отдельный отрезок времени.

Каждый день проводите тщательную уборку в одной комнате. Ваш график может быть таким:

• Понедельник - ванная комната.
• Вторник - гостиная.
• Среда - столовая.
• Четверг - кухня.
• Пятница - спальня.

Если у вас больше комнат, придерживайтесь двухнедельного графика. Тщательная уборка, произведенная в каждой комнате дважды в месяц, поможет вам поддерживать порядок в доме. Для удобства сделайте несколько копий каждого списка. Не планируйте уборку на выходные - проводите это время с семьей, занимайтесь своим хобби, отдыхайте или выполняйте пункты из списка пожеланий.

Уделяйте тщательной уборке только 15 минут в день. Вы все равно не сможете сделать все сразу, да вы и не обязаны это делать. То, что вы не успели сделать на этот раз, вы наверстаете тогда, когда очередь вновь дойдет до этой комнаты. Не прибирайте то, что вы прибирали неделю назад. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить все пункты из перечня в течение нескольких месяцев.

Благодаря тщательной уборке вы сможете поддерживать чистоту тех мест, которые обычно игнорируются, а ежедневная уборка способствует большему порядку. Придерживаясь 4 правил, вы добьетесь безупречного состояния вашего жилища.

Не занимайтесь домашней работой больше, чем следует. Когда отведенное на нее время закончится, остановитесь. Но легко подсчитать, что полчаса ежедневной уборки и 15 минут тщательной уборки занимают меньше часа. У вас остается еще 15 минут. Потратьте это время на достижение своих целей - например, начните прибирать кладовку. Уделяя этому занятию 15 минут ежедневно, вы легко справитесь со своей задачей. Это время можно также уделить спорту или систематизации документов.

Если на достижение основных задач 15 минут в день слишком мало, занимайтесь в это время другими важными делами. Почитайте книгу, на которую раньше не находилось времени, рассортируйте рецепты и фотографии, займитесь вязанием. Но когда же найти время для основных задач? Не забывайте - вам удалось освободить все выходные и большинство вечеров. И помните, что грамотный план - залог успеха.

Взгляните на свой перечень задач и решите, чего вы хотите добиться в первую очередь, затем спланируйте, когда вы будете это делать. Отметьте это в календаре или в списке. Одним занятиям можно уделить 15 минут в день, а к другим лучше приступить на выходных. Покрасить стены в комнате за 15 минут невозможно, но за это время вполне реально рассортировать бумаги.

Приведете в порядок документы

Итак, теперь у вас есть график уборки, которому вы успешно следуете. Это очень хорошо, ведь вы освободили большую часть времени. Вы не должны уделять много внимания повседневным хлопотам, поэтому сейчас вы чувствуете себя намного лучше. Но вы можете сэкономить еще больше времени, освоив искусство организации. Приведите в порядок документы, папки, меню и даже список покупок.

Составьте список покупок

Составление меню и списка покупок на неделю может показаться глупым и старомодным занятием. Но благодаря этим спискам вы сможете не волноваться о мелочах, которые необходимо удерживать в памяти, а это избавит вас от лишнего стресса. Спланировав двухнедельное меню, можно сразу же приобрести в магазине все необходимое, причем вы можете отправиться за покупками самостоятельно или вручить этот список вашему супругу. Вам не придется долго размышлять, что же приготовить на ужин. Составив 3 меню на две недели, можно будет чередовать разнообразные блюда, которые никому не наскучат.

Узнайте свои слабости

Порядок в доме зависит от вашего характера. Зная о своих слабостях, вы сможете преодолеть их. Большинство людей сочетает в себе разные личностные типы, но определенные черты характера все же преобладают. Итак, какие типы можно выделить?

Организатор - это командный игрок, которому нравятся списки и то, что их могут использовать все члены семьи. Главной проблемой, с которой сталкиваются такие люди, становится то, что они хотят сразу же все сделать. Замедлите темп и поймите, что намного эффективнее выполнять работу постепенно.

Творческий человек противится спискам и считает их скучными. Или может застрять, красиво оформляя список. Не тратьте время попусту: сначала приступите к организации, затем займитесь порядком, а уже после этого можно проявлять креативность.

Импульсивному человеку списки и график действительно необходимы. Веселые и энергичные, они предпочитают заниматься делами тогда, когда сами хотят. Но именно благодаря графику освобождается больше времени. Потратив час в день, вы можете продолжать жить в своем ритме. Чтобы веселее заниматься уборкой, включите музыку и пританцовывайте.

Независимый человек должен научиться взаимодействовать с другими членами семьи. Если вы считаете, что кастрюли и сковородки должны находиться в одном месте, а ваши домочадцы уверены, что их следует переложить в другое, конфликтов не избежать. Вы также должны научиться разделять обязанности.

Интуитивный человек действует в зависимости от настроения. Если вы не настроены на уборку, вам будет очень сложно придерживаться графика. Напомните себе, что это занимает всего лишь час в день, и вознаграждайте себя за свои достижения. Просто подумав о приятной награде, вы тут же воспрянете духом.

Перфекционист тратит много времени, убедившись, что все безделушки расставлены в правильном порядке, но при этом может игнорировать пыль. Будьте внимательны, чтобы ваши привычки не помешали графику. Используйте последние 15 минут, чтобы удовлетворить свою взыскательность, но во время уборки не будьте слишком придирчивы. Прибирайте быстро и не переживайте, если вы не успеете что-то сделать - вы наверстаете упущенное в следующий раз.

Прокрастинатор откладывает работу по разным причинам. Такой человек может быть даже перфекционистом, не желающим приступить к делу, поскольку он считает, что не успеет выполнить его правильно. Импульсивные люди также могут откладывать работу, находя для себя более важные дела. Если вы относитесь к прокрастинаторам, вам не обойтись без графика. Если вы привыкли откладывать важные дела, расклейте на видных местах записки, в которых будет написано всего 3 слова: "Это надо сделать".

Люди, ориентированные на результат , могут легко работать со списками - они обожают вычеркивать выполненные пункты. Но вам надо точно придерживаться графика и не делать больше работы, чем следует. Ваша цель - выполнить все задачи постепенно.

Социальный человек отличается общительностью, сочетая в себе креативность и импульсивность. Ваша главная проблема - то, что вы легко отвлекаетесь, поэтому во время уборки обязательно выключите мобильный телефон.

Недисциплинированного человека утомляют детали, и ему сложно придерживаться плана. Продуманный график станет для вас настоящим спасением. Вы должны приучиться к ответственности. Чтобы наградить себя за старания, через месяц успешной работы устройте вечеринку.

Каждый человек, независимо от характера, должен помнить: мы не просто прибираем, а готовимся. Мы не прибираем ванную комнату. Мы подготавливаем помещение, чтобы там было приятно находиться, ведь никому не нравится грязная ванная. Мы экономим свое время и очищаем сознание от негативных мыслей и затраченных впустую усилий. Мы должны по-другому взглянуть на уборку. Это не работа - это то, что мы делаем, чтобы добиться своей цели. Всегда надо помнить об этой цели и представлять себе конечный результат, а остального будет легко достичь. Работая меньше, мы будем добиваться большего.

Необходимо научиться понимать себя, чтобы быстрее достигать своих целей. Это не означает, что вы должны стать хорошим психологом. Читайте книги по психологии, чтобы понимать не только себя, но и других людей. Просто следуя изложенным советам, вы наведете порядок в доме, но умение анализировать свой характер поможет вам добиться успехов в сферах деятельности, требующих больше усилий. Разбираясь в своих мыслях и эмоциях, вы будете совершенствоваться в саморазвитии.

Регулярная уборка и наведение порядка – неотъемлемые составляющие домашнего уюта. Но, поскольку для создания этого уюта порой приходится тратить слишком много бесценного времени, многие женщины оказываются перед выбором – посвятить свободное время уборке либо же отдохнуть, но забыть об идеальной чистоте? Однако опытные хозяйки уверены, что при умелом подходе можно успеть и то и другое. Важно только знать, как поддерживать порядок в доме.

Сегодня «Дом Мечты» предлагает усвоить всего 5 правил, которые помогут поддержать чистоту и порядок в квартире или доме, не уделяя уборке львиную долю свободного времени, как это делают многие.

Как поддерживать порядок в доме

5 простых правил в наведении и поддержании порядка

Чистота и порядок в доме – понятия довольно растяжимые. Для кого-то «чисто» – это когда нет пыли и все вещи спрятаны от посторонних глаз, а кто-то ежедневно делает полную влажную уборку и раскладывает вещи по цвету. Но, как бы там ни было, всем нам приятнее находиться в чистом и убранном помещении, где все лежит на своих местах. Идеальная чистота в доме – это целое искусство, которое только на первый взгляд кажется слишком сложным, а на самом деле, может даже приносить удовольствие.

Правило 1. Чем меньше, тем лучше

Задумываясь, как навести порядок в доме, первым делом стоит выделить время для определения наиболее «проблемных» мест в квартире. Как правило, все мы грешим тем, что любим беречь неисчислимое количество вещей и одежды, которые годами живут в шкафах и , но чаще всего не используются вообще. Постепенно этих вещей становится так много, что их просто негде хранить. Чтобы не превратить свою квартиру в склад, время от времени нужно совершать «ревизии» с целью выявления того, с чем можно беспроблемно расстаться.

Мудрые хозяйки при этом рекомендуют не поддаваться сантиментам и с холодным сердцем расставаться с тем, что вам точно не пригодится, ведь кроме того, что лишние вещи загромождают наше пространство, они еще пагубно влияют на энергетику квартиры.

Избавившись от лишнего хлама, стоит разделить вещи по мере их необходимости. Те вещи, которыми вы пользуетесь очень редко, отправляйте в самые удаленные уголки квартиры. Например, решетки для мангала или перфоратор вполне могут находиться в или на верхних полках шкафов, а то, чем вы пользуетесь постоянно, храните в пределах легкой досягаемости.

Чистота и порядок в доме – важные правила

Как поддерживать порядок в квартире

Правило 2. Всему свое место

Если вы только начали работать над вопросом, как научиться поддерживать порядок, приучите себя к одному простому правилу: в помещении должны храниться только те вещи, которые необходимы именно там. К примеру, в спальне вам вряд ли понадобятся инструменты, на кухне – банные принадлежности, а в коридоре – . Наводя порядок в помещениях, уберите из них все лишнее.

Решая, как поддерживать порядок в комнате, избавьтесь от ненужных вещей в рабочем столе и в комоде. Постарайтесь для каждой группы вещей выделить отдельное место. К примеру, письменные принадлежности пусть хранятся в одном ящике, аксессуары для шитья – в другом, косметические принадлежности – в третьем. Если у вас в комнате есть навесные полки, не используйте их для хранения каких-либо вещей, кроме книг. Пусть эти полки будут предназначены только для украшений и аксессуаров, иначе помещение всегда будет выглядеть неопрятно.

Как научиться поддерживать порядок

Как поддерживать порядок в комнате

Правило 3. Экономьте пространство

Как правило, самым захламленным местом в каждой спальной комнате является шкаф с вещами. Чтобы организовать идеальный порядок в шкафу, первым делом нужно избавиться от одежды, которой вы не пользуетесь. Во-вторых, одежду нужно разделить по сезонной принадлежности и убрать подальше все вещи, которые не пригодятся вам в ближайшие несколько месяцев. Справившись с этой задачей, подумайте об экономии пространства в шкафу, которая поможет вам в будущем избежать захламленности. Как правило, самое дальнее пространство верхних полок шкафов часто пустует, т.к. доставать оттуда вещи не очень удобно. Однако сейчас существуют очень полезные помощники в ведении домашнего хозяйства – специальные ящички (органайзеры) с ячейками для хранения носков и нижнего белья. Сложив туда всю «мелочевку», во-первых, вы сэкономите место, а во-вторых, сбережете время, которое приходилось тратить на поиски этих вещей. Если полки шкафа вы используете для других целей, ячейки с носками и нижним бельем удобно хранить в выдвижных ящиках.

Также выделите отдельное место для хранения галстуков, поясов и шарфов. Если в вашем шкафу нет свободных ящиков или полок, приклейте с обратной стороны дверцы крючки на липучке, на которые можно повесить вешалки со всеми этими аксессуарами.

Организовывая порядок в шкафу, визуально разделите на две зоны самое большое его отделение, где находятся вешалки. В одной зоне повесьте брюки, джинсы, шорты и юбки, а во второй – футболки, блузки и платья, так вам будет легче каждый день подбирать себе наряд. Для экономии пространства на полках шкафа трикотажные вещи можно не раскладывать, а скручивать валиком. Таким образом, вам также удастся избежать заломов на ткани.

Идеальный порядок в шкафу фото

Как организовать порядок в шкафу

Порядок в шкафу идеи

Правило 4. Всегда чистая кухня

Отдельным пунктом для каждой хозяйки является вопрос – как поддерживать порядок на кухне. Кухня – это помещение, которое просто обязано быть чистым и свободным, но, в то же время, здесь просто необходимо хранить большое количество и посуды. Чтобы избежать захламленности, пользуйтесь тем же правилом – большие кастрюли, формы для выпечки и , которой вы пользуйтесь время от времени, храните в самых нижних ящиках, а вещи, которые необходимы вам ежедневно – оставляйте в пределах легкой доступности.

Чтобы организовать порядок в кухонных шкафах, сегодня есть возможность приобрести массу вспомогательных приспособлений. К примеру, в угловой шкаф можно поместить «волшебный уголок» в котором удобно хранить большое количество посуды, в выдвижные ящики можно положить емкости для хранения столовых приборов, а на обратную сторону дверцы шкафа повесить крючки для различных лопаток, половников и т.д.

Как поддерживать порядок на кухне

Правило 5. Порядок как привычка

Но, пожалуй, самым главным правилом, которое поможет вам избежать трудоемких хлопот, является привычка наводить порядок ежедневно. Приучите себя, что каждый день вы должны устранять пыль, пылесосить, наводить порядок в ванной и раскладывать вещи по местам. Кроме того, значительно экономит время привычка не откладывать мелкие дела в долгий ящик. К примеру:

• помыв посуду, сразу же почистите раковину и протрите краны;
• поливая цветы, протирайте подоконник от пыли;
• переодевшись, положите вещи в шкаф или отнесите их в .

Такие простые привычки помогают всегда поддерживать квартиру в порядке и не тратить кучу времени на глобальную уборку. Однако не забывайте, что периодически даже самые чистые, на первый взгляд, помещения нуждаются в полной влажной уборке. Как правило, если из окон в вашу квартиру или дом не попадает большое количество пыли, достаточно мыть полы раз в два-три дня. Но при влажной уборке не оставляйте без внимания шкафы, подвесные полки, лампы и бра, т.к. пыль на них собирается значительно быстрее, чем на других поверхностях.

Каждый день вы сбрасывали на стул ненужную одежду, копили в раковине грязную посуду и не заправляли постель. Когда наступил выходной тень и лучи солнца обнажили каждую пыльную поверхность в доме, было решено приступить к генеральной уборке. Но кто знает, с чего следует начинать работу.

С чего начать?

Если в квартире наступил небольшой Апокалипсис, следует разложить по полочкам не только разбросанные вещи, но и свои мысли. Для начала определите фронт работы и только потом приступайте к наведению порядка.

Чтобы уборка прошла максимально быстро и безболезненно, следует разграничить пространство по зонам. Каждое помещение в доме требует особого подхода, поэтому не стоит хаотично пытаться навести порядок сразу везде.

Кухня

Чистота и порядок на кухне в большей степени зависят от порядка в шкафах, на полках и в рабочей зоне. Чтобы избавиться от ощущения нагроможденности, следует придерживаться простых правил.

1. Используйте органайзеры. Они помогут хранить различные полезные мелочи вместе и не создавать хаос.
2. Правило чистой раковины. Если в ней накапливается грязная посуда, на кухне сразу возникает ощущение беспорядка. Избавляйтесь от нее после каждого приема пищи, а не откладывайте эту работу на потом.
3. Углы. Если все углы вашей кухни будут заставлены баклажками с водой, кастрюльками, табуретами и прочей ерундой, свободное пространство исчезнет.
4. Столешница. Не оставляйте на ней лишние предметы – ножи, вилки, баночки для хранения.
5. Чем больше шкафчиков и полочек, тем лучше. Храните в них все – от мусорных пакетов до мелкой бытовой техники, не оставляйте ничего на виду.

Приступая к уборке на кухне, следует помнить, что некоторые поверхности придется тщательно отмывать от жира и прочих «кухонных» загрязнений. Но если мета, о которых многие хозяйки забывают.

1. Верх навесных шкафов. Одна из самых труднодоступных зон для уборки. Но именно пыль смешивается с жиром, что создает ужасну грязную пленку. От такого «налета» следует избавляться в первую очередь.
2. Стыки между кафельной плиткой. Некогда белые и чистые со временем превращаются в сероватые и липкие. Не забывайте их вымывать с обезжиривателем при каждой генеральной уборке.
3. Ручки кухонных шкафов. На них также оседает жир и пыль, они становятся липкими и грязными. На первый взгляд это не всегда заметно, но стоит только отмыть одну такую ручку, как разница станет явно выражена.

Санузел

Чистота в санузле – это не только залог порядка в доме, но и первая необходимость с гигиенической точки зрения. Если не соблюдать правила уборки, в сыром помещении легко может завестись грибок, мокрицы.

Чтобы ванная и туалет сверкали чистотой, а вам не приходилось тратить на уборку весь выходной, необходимо придерживаться правил.

1. Начинаем с потолка. Как правило в санузле его выполняют из пластиковых панелей или кафеля для того, чтобы была возможность его протирать.
2. Душевая кабинка или ванная. Следует мыть со специальными средствами, чтобы избавиться от мыльного налета и разводов. Если у вас душевая кабинка, стекло необходимо тщательно протирать, чтобы избавиться от капель.
3. Сантехника. Краны, душ – все это требует постоянного ухода. Метал должен блестеть, а не быть полностью покрытым налетом. При уборке в санузле уделяйте этому особое внимание.
4. Банные принадлежности. Со временем стоящие на полочках баночки, тюбики и бутылочки также покрываются пылью. Периодически их стоит «купать» в проточной воде.
5. Полочки. Пока бутылки с шампунем и гелем для душа «моются», есть время протереть и полочки от капель, пены и пыли.
6. Полы. Как правило, в санузлах кладут влаговпитывающие коврики, но даже они не могут полностью защитить от попадания воды на пол. Поэтому в первую очередь пройдитесь сухой тряпкой, и только после этого приступайте к мытью кафельной плитки.
7. Унитаз. Именно он обычно становится рассадником бактерий и инфекций. Унитаз следует тщательно вымывать моющим средством, обращать внимание на труднодоступные места. Крышку мойте отдельно и другой губкой, чтобы избежать переноса вредных микроорганизмов.

Коридоры и прихожая

Первое, что бросается в глаза при входе в квартиру, это прихожая. Если гости увидят там легкий хаос, впечатление о квартире сразу будет испорчено. Навести порядок в ней достаточно просто, так как обычно это помещение одно из самых маленьких в доме.

1. Верхняя одежда всегда должна быть спрятана в шкаф. Если же у вас открытые вешалки, это может создавать некую захламленность. Отдавайте предпочтение встроенным шкафам.
2. Не храните на видном месте средства по уходу за обувью и одеждой. Все тряпочки, кремы, щетки должны лежать в комоде.
3. Зеркало всегда должно быть чистым. Пятна на нем вряд ли помогут создать ощущение порядка.
4. В прихожей следует заметать чаще, чем везде. Тут собирается пыль с обуви, волосы и прочий мелкий мусор.
5. Не стоит оставлять на полках мелкие предметы. Отведите специальное место для ключей, зажигалок и прочих мелочей.
6. В прихожей нет места женским безделушкам. Многие девушки любят наводить марафет «на ходу». Но тональный крем, ватные палочки и диски создадут нежелательный беспорядок. Лучше переместить это все в косметичку.

Гостиная

Гостиная – это сердце любого дома. Именно тут вся семья коротает вечера, принимают гостей и проводят большую часть свободного времени. Пожалуй, это все и является причинами того, что в комнате наступает тотальный бардак.

Справиться с ним достаточно просто, если грамотно подойти к данному вопросу.

1. В первую очередь следует осмотреть поверхности. Все, что лежит не на своих местах, прячем или сортируем по шкафам. Это касается как вещей, так и мелких предметов (блокноты, ручки, органайзеры и прочее).
2. После этого приводим в порядок кресла и диван. Если на них есть покрывала, их следует протрусить от мелкого мусора, перестелить.
3. Книги сортируем по полочкам, расставляя в желаемой последовательности. Желательно, чтобы корешки стояли ровно в один ряд.
4. Если у вас есть шкаф с посудой, не стоит проходить мимо него. Даже в закрытом пространстве хрустать и фарфор со временем покрывается пылью. Протрите полочки и все предметы, стоящие на них.
5. Не забываем о люстре и верхушках шкафов. Плафоны светильников также следует избавить от пыли.
6. Чтобы добавить света и воздуха в помещение, необходимо стирать занавески. Шторы и тюль со временем «впитывают» пыль, попадающую на них с открытого окна, сереют и становятся более тяжелыми.
7. Картины, вазы и прочие мелкие предметы интерьера также тщательно протираем.
8. Когда подготовительные этапы завершены, приступаем к чистке ковра – его можно пропылесосить. Если случай совсем запущенный – вынести на улицу и выбить.
9. После этого моем полы (даже под диваном и креслами), тщательно вытираем от пыли все поверхности и развешиваем свежевыстиранные занавески.

Спальни

Создать беспорядок в спальне очень просто – достаточно утром не заправить кровать, оставить на тумбочке пару лишних вещей или не спрятать в гардероб вчерашнюю одежду. Но справиться с таким бардаком не менее просто.

1. В первую очередь избавляемся от мелких недочетов. Меняем постель, заправляем кровать. Чтобы визуально добавить помещению больше свободного пространства, убираем мелкие предметы из виду.
2. На прикроватной тумбочке не должно быть склада вещей. Все, что можно спрятать в нее – прячем.
3. Отдельное внимание стоит уделить женскому уголку. Комод с зеркалом обычно заставлен мелкими предметами, косметикой, парфюмерией. Чтобы визуально все это не создавало бардак, рассортируйте все.
4. Занавески также отправляем в стирку.
5. Разбор гардероба – самое длительное занятие. Все лишние вещи следует выбросить или кому-то отдать. Лишними вещи становятся после того, как их хозяин примерно год не вспоминал о них. Скорее всего, такая одежда уже не пригодится уже никогда.
6. Завершающий этап – чистка ковра и свежевымытый пол.
7. Если это детская спальня, отдельно уделяем время на сбор игрушек и уборку на рабочем столе.
   

   Важно! Не забывайте привлекать к этому делу и свое чадо, чтобы с ранних лет приучать малыша к чистоте и порядку.

12 идей на все случаи

Чтобы в повседневной жизни не сталкиваться с хаосом и вечным беспорядком, есть некоторые хитрости, которые помогут оптимизировать пространство в вашем доме.

1. Пакеты и прочие предметы для упаковки. Храните их в одном месте, не раскладывайте по отдельным ящикам. Фольга, пищевая пленка и пакеты отлично поместятся в одном из кухонных шкафов.
2. Никакой путаницы в проводах. Все лишние кабели, удлинитель и провода можно хранить во втулках от туалетной бумаги. Такие рулончики отлично поместятся в любом шкафу, и не будут создавать беспорядок.
3. Используйте пространство под раковиной с максимальной эффективностью. Все моющие и чистящие средства отлично поместятся в этой нише.
4. Система складывания одежды. В выдвижных ящиках вашего гардероба следует навести порядок. Они станут более вместительными, если одежду не складывать, а скручивать в рулоны.
5. Кухонная утварь. К ее хранению также следует подходить рационально – для того, чтобы разделочные доски всегда были под рукой, можно использовать офисные держатели для бумаги.
6. Постельное белье следует хранить комплектами. Таким образом, наволочки не будут теряться в груде простыней, полотенец и пододеяльников.
7. Игрушки должны быть на виду у малыша. Чтобы кроха не создавал беспорядок в поисках нужной машинки, разместите корзину с игрушками на уровне его глаз. Он сможет самостоятельно не только брать их, но и прятать, приучаясь к порядку.
8. Бижутерию следует хранить вертикально. Раньше все браслеты и цепочки отправлялись в шкатулку. Но, согласитесь, после такого хранения они постоянно путаются. Лучше отдать предпочтение специальным стойкам.
9. Самое необходимое должно быть всегда в поле зрения. Такие мелочи, как зонт или ключи, должны находиться в коридоре под рукой, а не в дальнем ящике стола.
10. Не складируйте бумагу. Все ненужные газеты, журналы, каталоги, флаера следует утилизировать по мере ненадобности.
11. Кухонные ножи лучше всего хранить вертикально на магнитной настенной ленте. Так вы сможете избежать образования бактерий.
12. Сохраняйте детское творчество, но в разумных количествах. Все поделки из пластилина, шишек, рисунки и прочие безделушки – это потеха для родителей. Но не стоит загромождать ими всю квартиру. Отведите для этих предметов отдельную коробку или ящик в столе.

Если гости уже вот-вот окажутся на пороге, а в квартире складывается ощущение, что пару минут назад пролетел ураган Виктория, не стоит отчаиваться. Есть шанс быстренько навести порядок, чтобы не упасть в грязь лицом.

1. Обратите внимание на углы. Все, что стоит там, следует спрятать. Это поможет добавить помещению больше свободного пространства и воздуха.
2. Все, что можно выбросить – выбрасываем. Запасаемся мусорным пакетом и быстро пробегаем по всем комнатам, собирая явный мусор.
3. Если что-то лежит не на своем месте, но перекладывать и сортировать нет времени, так же отправляем все в пакет. Только не стоит его выбрасывать, просто спрячьте содержимое в кладовую или шкаф.
   

   Важно! После ухода гостей не забудьте расставить все по своим местам.

4. Включаем пылесос и активно убираем во всей квартире. Избавиться от мелкого мусора под ногами очень важно, ведь это одно из первых, что заметят ваши гости.
5. Уделите 5 минут сантехнике. Пятна на кранах в ванной также не помогут произвести приятное впечатление.
6. На время экстренной уборки откройте все окна, чтобы квартира наполнилась свежим воздухом.
7. Завершающий штрих – протираем пыль со всех видимых поверхностей и ожидаем прихода нежданных гостей.
8. Кроме вышеперечисленного есть еще одни момент – не забудьте уделить несколько минут для себя. Чистая одежда, ухоженные волосы и ослепительная улыбка помогут произвести впечатление.

Как поддерживать порядок?

Чтобы не доводить дом до полного разгрома, гораздо проще поддерживать чистоту и порядок всегда. На это не будет уходить много времени, но результат превзойдет все ожидания.

1. У каждой вещи есть свое место. Если вы привыкните ставить все туда же, от куда и взяли, захламленность в квартире будет просто невозможна.
2. Не будьте собирателем. Мусор не стоит хранить – все мелочи, которые явно не нужны (фантики, чеки, крышечки и прочее), сразу же выбрасываем.
3. Хорошие привычки. Осле того, как почистите зубы, ополосните раковину. Также если каждое утро вы будете протирать пыль, у нее просто не будет шансов накапливаться.
4. Не храните в холодильнике просроченные продукты. Это поможет избежать возникновения неприятного запаха.

Может ли уборка в доме чудесным образом изменить жизнь? Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо

Бестселлер Мари Кондо «Меняющая жизнь магия наве дения порядка: Японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства» по-настоящему изменил жизнь Эмили Клэй, хозяйки дома в Орегоне. По ее словам, после прочтения книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хотя очень любит ходить по магазинам, советы Мари Кондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. «Эта книга полностью изменила мое представление от вещах, - говорит она. - Если мне не нравится какая-то вещь, если я никогда не использовала ее, не читала, не носила - я избавляюсь от нее, не задумываясь».

Того же мнения придерживается дизайнер из Сан-Франциско: «Я сама следую основным постулатам книги Кондо и советую всем поступать так же: хранить стоит только то, что приносит удовольствие, - говорит она. - Это правило помогает мне определить место вещей в моем сердце и моем доме. Просто поразительно, насколько чище стал мой дом после того, как я выбросила все барахло».

Мы ждем перемен!

Впрочем, определение «меняющая жизнь», пожалуй, слишком смелое. Жизнь меняют такие события, как брак, рождение, смерть, переезд. Уборка, даже капитальная, не подпадает под мое представление о глобальных изменениях, но отношение к дому идеи Мари Кондо меняют вне всяких сомнений.

Не имеет значения, как Вы относитесь к магии, на которой постоянно делается акцент к этой книге. Однако объемы продаж этой книги по всему миру действительно можно назвать сверхъестественными. Она 23 недели продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» в категории «Советы и практические руководства». На сайте Amazon была названа лучшей книгой 2014 года в разделе «Рукоделие, дом и сад». С выхода первого издания прошлой осенью книга запускалась в печать 13 раз, и было продано два миллиона копий. Глядя на эти цифры, можно сделать вывод, что люди действительно отчаянно хотят изменить существующий порядок вещей. Давайте разберемся, выполнит ли Мари Кондо обещание, данное в смелом заголовке своей книги.

Два ключевых правила

После многих лет практики японский специалист по организации пространства разработала свой собственный метод. Суть проста, а вот применить его бывает невероятно трудно (говорю по собственному опыту), ведь люди ни за что не желают расставаться с собственными вещами.

Итак, две ключевые установки метода Мари Кондо сводятся к тому, что держать дома следует только те вещи, которые наполняют сердце радостью. А в процессе уборке нужно работать не с комнатами, а с категориями вещей .

Храните то, что любите

Кондо довольно часто использует фразу «искриться радостью», говоря о дорогих сердцу вещах. Суммируя сказанное, можно сделать такой вывод: если вы не любите вещь, избавьтесь от нее. Трудность заключается в том, чтобы, как говорится, отделить зерна от плевел и различить понятия «счастье» и «привязанность». В своей книге Кондо предлагает довольно жесткий способ, помогающий это сделать.

Разбирайтесь с вещами, а не с комнатами

Одна из главных идей, которая отличает метод Кондо от всех прочих, гласит, что разбирать вещи следует по категориям. Например, вместо того, чтобы убраться в гардеробной, надо разобраться со всей одеждой, которая есть в доме.

Обычно она хранится в нескольких местах: в гардеробной, комодах и шкафах спален и детских, в прихожей и даже на чердаке. Опыт работы Мари Кондо показал, что если убираться в каждой комнате отдельно, это будет бесконечный процесс. Поэтому все, что есть в доме, надо поделить на категории и разбираться с каждой из них. На первой странице своего труда автор пишет: «Сначала надо забраковать все ненужное, а потом навести порядок во всем доме раз и навсегда».

И это только первый совет, а книга довольно большая - целых 216 страниц. Мы попросили Мари Кондо об интервью по электронной почте, и она кратко сформулировала для нас основные принципы своего метода .

Уборка шаг за шагом

Знакомьтесь, это Мари Кондо в начале уборки в гардеробной одного из своих клиентов. В ее мире путь к чистоте и порядку начинается с представления того, как вы хотите жить. В своем интервью она описала этот процесс поэтапно.

1. Подумайте о том, что такое идеальная жизнь . Другими словами, как вы хотите жить.

2. Соберите вещи одного типаи сложите их вместе . Например, положите всю одежду на пол. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами и, наконец, документами.

3. Спросите себя, излучает ли каждая вещь радость. «Возьмите вещь в руки, пощупайте ее и постарайтесь ощутить, есть ли в ней радость», - пишет Кондо.

4. Рассортируйте вещи и положите их на место . Подходящее место для каждого предмета определите заранее.

Кажется слишком просто, не так ли? Но Кондо считает, что метод труден тем, что многие из нас наполняют вещи эмоциями. Порой мы привязываемся к вещам, которые нам не нравятся, просто потому, что нам их подарили. Мы позволяем книгам и бумагам накапливаться на столе в надежде, что когда-нибудь их прочитаем. Мы наотрез отказываемся выбрасывать неудачные покупки, потому что жалеем потраченных денег. «Суть моего метода заключается в том, чтобы беспристрастно взглянуть на свое добро и решить, что из всего накопленного за многие годы действительно важно», - пишет Кондо.

Теперь Вы понимаете, как это трудно. В ответ на все сомнения Кондо приводит слова принцессы Эльзы из «Холодного сердца»: отпусти и забудь.

ДО:

Это фотография комнаты одной из клиенток Кондо до уборки. Для многих из нас забитые до отказа полки и бесконечные пакеты с вещами - привычная картина.

А уж Мари Кондо видела такое сотни раз. Она призывает людей забыть те вещи, которые переполняют шкафы (раз они там спрятаны, значит, никому не нужны), не привязываться к предметам, которые могут понадобиться «когда-нибудь» (для Кондо «когда-нибудь» значит «никогда»), и обязательно отдавать свои вещи тем, кто в них нуждается, чтобы не испытывать чувство вины за то, что вы от них избавляетесь.

ПОСЛЕ:

Та же самая комната после уборки по методу Кондо. Издатель волновался, что фотографии домов японских клиентов Кондо могут напугать европейцев. И в самом деле, после того, как стол передвинули в другую комнату, а большинство вещей выбросили, это помещение кажется пустоватым.

Однако то, что одному человеку кажется спартанским, другой назовет идеальным. Вот как Кондо описывает свой собственный дом: «У себя дома я испытываю чувство блаженства, даже воздух кажется свежее и чище. Вечерами я люблю посидеть в тишине и подумать о прошедшем дне за чашечкой травяного чая.

Оглядываясь по сторонам, я вижу картину, которую очень люблю, и вазу с цветами в углу комнаты. Мой дом небольшой, и в нем находятся только те вещи, которым есть место в моем сердце. Такой стиль жизни приносит мне радость каждый день».

ПОСЛЕ: Та же самая кухня после работы Мари Кондо. Радикальные преобразования, не так ли?

А как же соображения необходимости?

«Многим людям трудно следовать правилам Мари Кондо, - говорит Кейли, специалист по организации пространства из Сан-Франциско. ─ Мне нравятся некоторые из ее идей, но не все они работают». Как, например, применить на практике идею о том, что хранить надо только те вещи, которые вызывают радость? «В любом доме полно вещей, которые не имеют никакого отношения к счастью, а просто необходимы», - говорит Кейли.

Кондо говорит и о нужных вещах, но ее определение необходимого идет дальше привычных представлений. Например, что делать с учебниками и руководствами по эксплуатации техники? Их можно найти в Интернете. Книги, которые вы нечитали? Отдайте, Вы все равно никогда их не прочитаете. Подарки от любимых, которыми Вы не пользуетесь? Освободите себя и от них тоже.

Реальный пример из Калифорнии

Кейли уверена, что многим людям непросто во всем следовать советам Кондо. Чтобы не быть голословными, мы обратились за помощью к Сьюзи Шоаф, жительнице Сан-Франциско, которая выиграла бесплатную консультацию Мари Кондо. На этом снимке Вы видите Сьюзи (слева) в своем доме площадью 84 кв. м во время встречи с Мари Кондо.

Это фотография гостиной Сьюзи после визита Мари Кондо. «Вы можете смеяться, но я действительно давно собиралась навести порядок, - говорит Сьюзи, которая слышала о методе Мари Кондо, но не читала ее книгу. - Многие вещи достались мне по наследству от родителей, да и сама я люблю коллекционировать находки с блошиных рынков. Вещи копились до тех пор, пока по дому не стало трудно передвигаться. С этим надо было срочно что-то делать».

ПОСЛЕ и ДО:

Хотя Сьюзи обычно берет книги в библиотеке, у нее слабость к альбомам по искусству и дизайну, а также гидам по зарубежным странам. Так выглядел ее книжный шкаф до того, как она начала убираться вместе с Кондо.

Перспектива избавиться от множества своих вещей немного пугала Сьюзи, но она знала, что сможет сохранить то, что по-настоящему любит, и эта мысль ее успокаивала.

«Она начала с того, что сняла все книги со всех полок на первом и втором этаже»,- рассказывает Сьюзи, которая и сама была шокирована тем, как много у нее на самом деле книг (в своей книге Кондо приводит много подобных примеров). «Она не осуждала меня, - продолжает Сьюзи. - Но когда я увидела, сколько книг накопила, я поняла, что хочу справиться с этой лавиной и всем сердцем приняла метод Мари».

«Перед разбором Кондо похлопала по каждой книжке и сказала, что так она их будит,- вспоминает Сьюзи. - Затем мы сели на диван и стали брать одну книгу за другой. Через переводчика Мари спрашивала меня про каждую книгу, излучает ли она радость. Если я говорила «да», мы откладывали книгу в одну стопку, если «нет» - в другую. В тот день мы просмотрели 300 книг и избавились от 150».

Когда все книги были разобраны, Кондо предложила поклониться книгам, с которыми было решено попрощаться, и поблагодарить их.

В своей книге Кондо говорит, что благодарить вещи за службу - важная часть прощания с ними. «Когда вы говорите «спасибо» вещам, которые служили вам верой и правдой, вы избавляетесь от чувства вины за то, что выбрасываете их, и чувствуете признательность по отношению к тем вещам, которым позволили остаться», - пишет она.

ПОСЛЕ: Сама мысль о том, что можно выбросить так много книг, многих смущает. Но что бы вы ни думали, признайтесь: теперь этот книжный шкаф выглядит намного лучше. «Я отнесла семь коробок с книгами в фонд «Библиотечные друзья» . Для меня это очень много значит. И я уверена, что, как бы парадоксально это ни звучало, анализ каждой отдельной книги ускорил процесс и помог мне понять, какие из них действительно важны», - делится Сьюзи. Когда Сьюзи и Мари разобрали книги и оставили только самые любимые, на полках появилось достаточно места для фотографий и декоративных предметов. И, что немаловажно, теперь их лучше видно.

«Книги, которые Вам нравились, когда Вы их купили, со временем могут стать бесполезными. Информация в книгах, статьях и документах недолго остается актуальной,- говорит Кондо. ─ Когда выставите на полки только те книги, которые вызывают радость, Вам легче понять, что остальные Вам больше не нужны. А дальше все просто: чем меньше книг на полке, тем легче поддерживать порядок».

«Теперь мои ящики выглядят красиво и внутри, и снаружи»,- смеется Сьюзи.

Уборка как путь к успеху

Как стать международной звездой в области организации пространства? В первой части своей книги Кондо рассказывает, как начала свой путь к успеху. С самого детства она была одержима чистотой и разбором завалов. «Когда мне было пять лет, я читала мамины журналы о домоводстве, и это пробудило во мне интерес ко всему, что связано с домом», - говорит она.

В школе она в первый раз поняла, в чем заключалась ее основная ошибка. До того, как Мари открыла для себя книгу «Искусство выбрасывать вещи» Нагисы Тацуми, ее эксперименты рано или поздно превращались в заколдованный круг. Она убиралась в одной комнате, потом переходила в следующую, в следующую - и так до тех пор, пока не возвращалась в первую, где все начиналось сначала. «Мне казалось, что сколько бы я ни убиралась, лучше не становилось. В лучшем случае процесс разбора завалов наступал позже, но все равно наступал», - рассказывает она.

Однако после прочтения книги Тацуми Мари поняла, что ей нужно срочно перезагрузить всю систему. Она вернулась домой и заперлась в своей комнате на несколько часов. В своей книге она пишет: «Когда я закончила, у меня было восемь полных пакетов с одеждой, которую я никогда не носила, учебников из начальной школы и игрушек, с которыми я не играла много лет. Я даже выбросила свою коллекцию ластиков и печатей. Честно признаюсь, что я и забыла о том, что у меня есть все эти вещи. После разбора я целый час сидела на полу и задавалась вопросом, зачем я вообще хранила все это барахло».

Этот самый вопрос положил начало собственному бизнесу с клиентами, которые ждут своей очереди по нескольку месяцев. Он же в результате привел и к написанию книги, которая стала бестселлером во многих странах.

Работает ли это на самом деле?

Итак, мы возвращаемся к вопросу, поставленному в заголовок этой статьи: может ли уборка изменить нашу жизнь?

Конечно, Кондо считает, что может. «Весь смысл моего метода в том, чтобы научить людей понимать, что важно в их жизни, а что нет, - говорит Мари. ─ Следуя моим советам, вы поймете, какие вещи вызывают у вас чувство радости, а значит, будете точно знать, что вам нужно для счастья».

Читатели - такие, как Эмили Клэй - согласны: «Книга заставила меня задуматься о том, сколько вещей у меня есть и сколько мне на самом деле необходимо. Я ничуть не жалею, что избавилась от кучи всего ненужного, хотя мне неприятно вспоминать о том, сколько денег я потратила зря. Избавление от лишних вещей в какой-то мере освободило меня, - признается Эмили. - Теперь вместо того, чтобы покупать новые сумки или туфли, я откладываю деньги на поездку в Италию». опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Взявшись за очищение своего дома осознанно и основательно, я обратилась к опыту других хозяек и поняла, что ничего принципиально нового в том нет. Есть два основных варианта действий. Генеральная уборка или уборка шаг за шагом. Можно использовать как первый, так и второй вариант. Или комбинировать их. Все зависит от вашего темперамента, запланированных сроков и терпения.

Генеральная уборка – затратна по времени и требует много сил. Нужно выделить полностью выходной, который посвятить полной уборке в комнате или квартире.

Я предпочитаю использовать генеральную уборку дважды в год – весной и осенью, когда требуется вымыть окна, сменить гардероб по случаю смены сезона, очистить пространство. Уж слишком она трудоемка. Поэтому и должна быть сильной, иначе получить удовольствие от процесса станет непосильной задачей.

В остальном же я предпочитаю уборку шаг за шагом . Этого достаточно, чтобы однажды создав порядок в квартире, в дальнейшем просто его поддерживать.Суть ее простая – разбираем одну поверхность за один раз, а дальше уже с помощью основных правил (о них чуть ниже) поддерживаем там порядок.

Отличным решением будет начать с кухонной раковины, как это советует Марла Силли – автор целой системы Fly Lady, о которой я случайно узнала, опробовала и убедилась в ее работоспособности. Почему с кухонной раковины? Опять же потому, что с точки зрения Ведических знаний – кухня является тем местом, где всегда должен быть идеальный порядок, так как от этого будет зависеть качество , а, следовательно, здоровье, благополучие, настроение всей семьи. Поэтому можете начать с раковины – начистите ее до блеска. И поддерживайте в ней пустоту и чистоту, протирая чистым кухонным полотенцем по вечерам.

И дальше, двигаясь вокруг, каждый день присоединяйте новые убранные зоны. Уберите все из того места, где планируете уборку (вытряхните вещи из ящика, освободите полку и т.п.), промойте хорошенько и разберите предметы, избавившись от ненужного. Всего по одной поверхности за один раз. Выполняйте каждый раз только такой объем работы, который отнимет не больше часа. То есть не нужно вываливать сразу все из кухонного гарнитура. Один ящик или одна полка – и без спешки, без переживаний, с песней и спокойным боевым настроем.

Именно маленькие шаги, но стабильность и постоянство являются залогом успеха. Один день – одна маленькая победа. И через какое-то время у вас абсолютно отпадет необходимость в авральной глобальной уборке, порядок в квартире станет вашей реальностью. Вы с радостью и без стеснения будете готовы принимать гостей у себя дома, ваши дочки будут видеть такой отличный пример перед собой, а ваш муж будет вами гордиться. Это самая ценная награда.

Как навести порядок в квартире. Основные правила.

В результате своих изысканий, я определила несколько основных правил, которые, на мой взгляд, являются залогом успеха в достижении порядка. Возможно, мы понимаем их интуитивно, но когда я сформулировала их и изложила на бумаге, они четко и прочно улеглись в моей голове. И теперь, решая очередную задачу, связанную с наведением порядка в квартире, мне стало проще принимать решения, просто вспомнив одно из этих правил.

1. Ваш дом стал грязным не за одну ночь, не требуйте от себя сделать его чистым за один день. Используйте принцип маленьких шажков – делать понемногу, но каждый день. Это избавит вас от страха перед объемом глобальной уборки.

2. «Новое приди, старое уходи» .

Этот подход необходимо использовать, чтобы удержать те позитивные изменения, которых вы достигните в результате очищения. Обязательно!!! Когда вы приносите в дом какую-то обновку, сразу же избавьтесь от аналогичной старой вещи. И радуйтесь, что ваше хозяйство не разрослось.

Кстати, это очень хороший фен-шуй. Убирая старое, мы расчищаем место для нового и как-бы говорим Вселенной о том, что готовы впустить в свою жизнь новые вещи, новые события, новых людей. Поэтому, и обратный подход будет очень благоприятен – сначала , если хотите что-то получить. Такой круговорот создает возможности для циркуляции энергии, и именно это притягивает к нам все самое лучшее.

Кстати, для «продвинутых» пользователей, это правило можно изменить на другое – 1 вещь в дом, 2 вещи – из дома.

3. Избавиться от хлама легко можно с помощью упражнения «Волшебная корзина» , о котором я писала в

4. Упражнение «15 минут чистоты» .

Чтобы достичь результата, не прибегая при этом к тотальной уборке, посвящайте всего 15 минут в день для и наведения порядка в одной из зон. Главное – ежедневно! Пока не достигните желанного результата.

15 минут – это так мало, и вы удивитесь, что это действительно работает. Чтобы не перестараться, поставьте таймер и проведите 15 минут, выкидывая старое, протирая поверхности, убирая вещи на место. В одной комнате.

5. «Взял вещь – положи на место» .

Если бы мы придерживались этого правила, у нас отпала бы необходимость тратить на уборку так много времени. А ведь это ничего не стоит. Более того, это правило можно использовать в качестве упражнения для развития . По сути, это небольшая духовная практика. Дело в том, что обычно мы живем «на автомате», наша осознанность спит, а большинство механических действий мы совершаем «по памяти». Отслеживая себя в момент уборки предмета на место, мы делаем это осознанно, выходим из автоматичного режима. И увеличиваем тем самым свою внимательность, свое . Наверное, поэтому такое простое действие требует от нас усилий.

6. Ликвидируйте горячие точки и не давайте им появляться.

Горячая точка – это чаще всего какая-то горизонтальная поверхность, где моментально образуется склад вещей. Она словно притягивает их к себе и имеет тенденцию разрастаться и выходить из-под контроля. Это может быть поверхность обеденного стола или журнального столика, собирающая всю корреспонденцию и канцелярию, стул, обрастающий горой одежды, которую не убрали в шкаф, или что-то в этом роде.

Единственный способ поддерживать там чистоту – постоянная проверка и уборка (заметили – убрали, проходили мимо, проверили – убрали и т.д.). И, конечно, осознанное НЕ загрязнение. Да, опять тренируем осознанность! Можно также использовать и другой трюк – постелите на столик красивую скатерть и поставьте вазу с цветами – это поможет сохранить там чистоту. Но тут надо следить, чтобы эта точка не мигрировала на соседнюю поверхность.

7. Принцип «Одной минуты» . Не откладывая на другой раз сделать то действие, которое занимает одну-две минуты и которое можно сделать по пути. Например, утром вы идете чистить зубы в ванную. Пока вы находитесь там, вы параллельно можете протереть зеркало салфеткой, сполоснуть и почистить раковину, протереть другие поверхности, составить на место тюбики и закрыть все крышечки. Таким образом, за одну минуту, вы решите основную часть проблем, создадите порядок в квартире и не дадите беспорядку разрастаться дальше. Это простейшее правило мне очень понравилось и я всегда его использую, стараюсь вспоминать о нем, когда перемещаюсь по квартире – если готовлю на кухне – поливаю цветы или убираю продукты со стола, в комнате – сразу же уберу на место разбросанные предметы и т.п. И что очень приятно, когда я знаю, что дело отнимает всего ничего, я воспринимаю его легко, и оно меня не тяготит.

8. Сделайте уборку веселой.

Не воспринимайте процесс уборки слишком серьезно, как тяжкую обязанность. Поставьте веселую музыку, подпевайте, двигайтесь, повеселитесь. Уборка, сделанная с любовью и радостью, становится благословением для вашего дома. Уборка с недовольством и хоть и сделает дом чистым, но не создаст тонкой благостной атмосферы. Это ведический закон. Помните об этом.

Это основные базовые правила, которыми следует руководствоваться ежедневно. Это фундамент, который ляжет в основу вашего чистого, просторного, воздушного, уютного дома. А теперь перейдем непосредственно к уборке.

Как навести порядок в квартире за один месяц.

Чтобы дела продвигались равномерно, и чтобы за месяц можно было увидеть и оценить прогресс, нам нужно разделить квартиру на отдельные зоны. Каждой из зон мы будем посвящать неделю. Вот пример. Календарь на май и зоны для двухкомнатной квартиры:

В короткие недели мы уделяем внимание более компактным помещениям, в полные – основным. В течение одной недели мы каждый день прибираем одну из зон на выбор (полка, стол, ящик и т.п.), начав с тех, что находятся на виду. Когда неделя закончилась – переходим к следующей комнате. В следующем месяце снова продолжаем по порядку. Так шаг за шагом, мы избавляемся от хлама, и сохраняем чистоту без лишних стрессов, нервного напряжения и не прилагая для этого героических сверх усилий.

Кстати, поскольку я осуществляю все на практике, я решила составить «боевой план» на месяц. Это чек-лист, в котором отражен график работ, где вы можете отслеживать, что необходимо сделать, отмечать галочками, то что выполнено и спокойно двигаться к цели. Вы можете . Вот как он выглядит.

Порядок в квартире за 1 месяц.

Надеюсь, эти советы помогут вам достичь желанного результата и ваш дом станет чистым, светлым, красивым и благостным. Осталось только пожелать вам удачи) ©.

, чтобы узнать самые свежие и интересные обновления. Защита АнтиСпам!